やれやれ。。実は後鼻漏と格闘していて、時間だけが過ぎていっているこの数週間。
最初に行った耳鼻科でもらった薬、５日分飲みきったがあまり効かなかった。
４連休に突入したので、市販の漢方を飲んだら、少しだけ楽になった気がした。
はちみつを切らしていたので、安いマヌカハニーを買ってみた。
のどの殺菌できるかなという気休め。
しかしまあなんで、後鼻漏なんかになってしまったんだろうと思う。
鼻の不快感より、とにかく咳き込むので体力使う。
家事、やる気ナシ。
連休明けにすぐ、歩いて１５分ほどの内科へ行った。
先生が気さくで、それだけでほぐれた。
血液検査とレントゲン。
血管が細くて、血液検査のときは大抵針がうまく刺さらず申し訳ない気持ちになるのだが、
今回の看護師さん、上手だったー。
もらった薬もばっちり効いた。夜もすやすや。ありがたい。。
ただ、ちょっと強めの薬なので常に眠気がある。
そして、アルコールやカフェインの摂取はしばらくお預け。
B-Lifeのヨガの動画を観ながら、朝晩のストレッチを始めた。
動画のまりこさんの体がしなやか過ぎる。
とても美しい女性。ほれぼれ。